MASAŽE IN AKUPRESURA, QI GONG IN TAI CHI, ZELIŠČARSTVO, YONGPING WANG, S.P., AKUPUNKTURA CELJE

TKM je medicinski sistem, ki obstaja in se razvija že več tisoč let, uporablja pa ga trenutno četrtina svetovnega prebivalstva. Tradicionalna kitajska medicina (TKM) je tako kakor zahodna medicina popoln medicinski sistem saj vsebuje: medicinsko znanost, šolstvo, organizacijo zdravstva v smislu preventive, kurative in rehabilitacije. V teoriji in praksi se tradicionalna kitajska medicina in klasična (zahodna) medicina zelo razlikujeta – tako glede dojemanja delovanja človeškega telesa, kakor tudi razumevanja vzrokov bolezni in načinov njihovega zdravljenja. Imata pa obe medicini tudi nekaj skupnih točk in se dobro dopolnjujeta. Četudi se TKM včasih zdi zahodnemu človeku nenavadna, ni v njej nič ezoteričnega, ampak je TKM popolnoma logičen, sistematičen in urejen medicinski sistem, ki je podrejen svojemu osnovnemu humanemu cilju – ohraniti in povrniti zdravje.

V TKM velja načelo, da bolezen nastane zaradi porušenega ravnovesja v telesu in ker je potemtakem pravilno notranje ravnovesje ključ do zdravja, si TKM prizadeva z različnimi metodami uravnotežiti delovanje celotnega človeškega sistema. Na ta način se telo sámo pozdraviti. Cilj TKM je pri zdravljenju odpraviti vzroke zdravstvenih težav in ne samo simptomov. Metode zdravljenja v TKM so, med drugim, akupunktura, uporaba naravnih zdravil rastlinskega in mineralnega izvora, masaža tui-na z akupresuro, auriculoterapija, refleksoterapija, uporaba vakuumskih kozarcev – ventuz idr. Velik pomen daje TKM tudi pravilnemu prehranjevanju in telesni vadbi. Cilj TKM je tudi odkrivanje in odpravljanje nepravilnosti, še preden povzročijo trajne telesne spremembe ali poškodbe, zato se poudarja zmernost in preventiva, s katerima si človek ohranja ali povrne zdravje.

Koncept qi-ja je osnovni element vse stare kitajske filozofije. Qi pomeni »življenjsko silo« ali »energijo«. TKM razlaga, da je qi nevidna sila ali energija, ki prosto teče po telesu zdravega človeka. Kadar pa je oslabljena, ovirana ali blokirana, pa človek zboli. Zato je bolezen posledica blokade in ne obratno.
Kitajska medicina temelji na teorijah o yin-u 阴 in yang-u 阳, nauku o petih elementih五行, nauku o notranjih organih 藏象, nauku o omrežju kanalov 經絡, nauku o razlikovanju bolezni, na posebnem načinu propedevtike in obširnem poznavanju rastlinske oziroma zeliščne farmakologije - fitoterapije.


TKM je razdeljena na pet enakovrednih delov:

• akupunktura
• masaža in akupresura
• gibalne in dihalne vaje (qi gong in tai chi)
• zeliščarstvo (fitoterapija)
• prehrana (dietoterapija)


Področja  zdravljenja

• Bolečine v želodcu in prebavnem traktu, težave z prebavo
• Odpravljanje posledic  možganske kapi
• Obolenja zaradi kroničnega stresa, depresije, tesnobe, nevroze
• Glavobol, migrena
• Nespečnost, nočno mokrenje  (enureza )
• Izboljšanje miselne koncentracije, izboljšana sposobnost učenja
• Bolečine v križu in nogah, mravljinci in otopelost okončin, oteklost okončin, bolečine v sklepih, mišicah
• Pomoč pri revmatskih obolenjih in išiasu
• Obolenja vratu, vrtoglavica
• Vnetje živcev  ( obrazni  idr. )
• Neredna in boleča menstruacija in motnje v predelu rodil
• Menopavza
• Priprava na porod
• Motnje v predelu sečil in motnje  spolnih funkcij
• Pospeševanje zmanjšanja telesne teže in zdravljenje debelosti
• Preiskava za raka – Pomoč pri preprečevanju  raka
• Alergije in nahod različnega izvora
• Ščitnica
• Dvig imunskega sistema
• Pomoč pri odvajanju od kajenja in ostalih odvisnosti….
• Akupunkturni  nekirurški  lifting  obraza
• Glajenje gub in odstranjevanje por,aken ter ostalih postopkov kozmetologije
• PRI ŠTEVILNIH DRUGIH TEŽAVAH IN BOLEZNI


Pregled

Na pregledu pri SPECIALISTU TKM, si bo specialist vzel veliko časa in se bolniku temeljito posvetil. Priprave pred pregledom so podobne pripravam ob prvem obisku v ambulanti zahodnega zdravnika. Od bolnika se pričakuje, da bo predložil ali opisal svojo popolno in podrobno zdravstveno zgodovino.

Glavna razlika, ki jo bo pacient opazil, je veliko večja pozornost, ki jo specialist kitajske medicine posveti pregledu jezika in merjenju pulza na zapestju. Specialist najprej meri pulz na treh točkah vzdolž vsakega zapestja in zelo natančno pregleda jezik. Kitajski specialist bo ocenil obliko in barvo bolnikovega jezika ter barvo, obliko in teksturo oblog. Preko pulza ugotovi delovanje notranjih organov, jezik pa je tudi pokazatelj zdravja telesa. Zatem zastavi vprašanja glede mnogih podrobnosti, kot so prehranjevalne navade, prebava, spanje in podobno in opazuje bolnikovo polt in oči.

Na podlagi takega pregleda, ki v glavnem temelji na opazovanju, specialist postavi diagnozo ali določi, kaj ali kje je bolnikova težava. Ta diagnoza se zelo razlikuje od tiste v sodobni zahodni medicini. Po določitvi diagnoze specialist predlaga terapijo z eno od metod TKM, ki so: zeliščna medicina, akupunktura, prehranska terapija ter masaža in vadba.


Tri pravila:

• Na pregled pridite oblečeni v ohlapnejša oblačila.!
• Na pregled se ne sme priti na tešče.!
• Pred pregledom si ne čistiti (strgati) jezika.!


AKUPUNKTURA


Akupunktura je v medicini dokaj mlada metoda zdravljenja, ki je pri ljudeh vedno bolj priljubljena, saj praktično nima stranskih učinkov. Pri nas jo medicina uporablja predvsem za lajšanje bolečin. Z njo uspešno zdravi glavobole in bolečine po poškodbah.

Akupunktura je zelo stara kitajska metoda zdravljenja, ki temelji na vbadanju iglic v točno določene točke na telesu. Čeprav jo danes pri nas marsikdo še vedno smatra za alternativno zdravljenje, je akupunktura že od konca šestdesetih in začetka sedemdesetih let uradna metoda zahodne medicine. Zaradi nekaterih vidnih uspehov jo je Svetovna zdravstvena organizacija priznala in izdelala tudi listo bolezenskih stanj, pri katerih je priporočeno zdravljenje z akupunkturo. V Sloveniji je le akupunktura uradno priznana kot komplementarna medicina, in sicer kot del tradicionalne kitajske medicine.


Kozmetična akupunktura


"Kozmetična akupunktura je dala takojšnje rezultate - moj obraz je videti bolj odprt, svež, mehkejši in deset let mlajši."

Kozmetična akupunktura je obrazna akupunktura in masaža, ki kožo obnovi in ji povrne mladostni videz - brez kirurških posegov, injekcij ali kemikalij.

Izboljša se stanje kože (tudi aken) in upočasni se proces staranja kože, saj terapija izjemno izboljša kožno lastno funkcijo za regeneracijo. Terapija okrepi metabolizem kožnih celic, bolje se odvajajo strupi in nastajajo nove kožne celice in kolagen. S terapijo se tudi okrepijo obrazne mišice, ki postanejo bolj prožne, kar daje obrazu vitalnejši in mlajši izgled. Koža se torej od znotraj navlaži in napolni kar pomaga, da se zmanjšajo gube in akne, od zunaj pa koža dobi novo svežino in lep zdrav sijaj. Vse to s pomočjo telesu lastne energije!


Akupresura


Pri akupresuri z različnimi pritiski na akupunkturne točke vzpostavljamo ponovno ravnovesje energij v telesu. Akupresura se običajno kombinira z masažo prizadetih delov telesa.

Zelo dobri rezultati se dosegajo pri:

• kroničnih glavobolih (tenzijski, migrene, ...)
• bolečinah hrbta (vratni predel, križ, lopatice, ...)
• bolečih sklepih (koleno, komolec, rame, gleženj, ...)
• menstrualne težave, zaprtje, nervoze, ...


Za učinkovito uporabo AKUPRESURE pri bolezenskih stanjih je potrebno predhodno opraviti anamnezo po načelih tradicionalne kitajske medicine. Ker je potrebno ustvariti celostno in zelo podrobno sliko počutja in delovanja telesa lahko razgovor traja tudi od ene do dveh ur.

Same terapije, kadar so brez masaže, pa trajajo od 20 – 30 minut.

Pri večini terapij se priporoča kombinacija s TUI-NA masažo.

Odlični rezultati se dosegajo tudi z kombinaranjem AKUPRESURE in ELEKTROBIOSTIMULACIJE, ki jo lahko imenujemo tudi ELEKTRO AKUPUNKTURA.


Celulit


Ste vedeli, da lahko z akupunkturo odpravljatetudi neprijetne lepotne hibe? Med njimi je tudi nadležen in trdovraten celulit, ki ga lahko vidno zmanjšamo že z nekaj obiski pri terapevtu.

Čeprav z akupunkturo običajno zdravimo kronične bolezni, pa je ta starodavna kitajska metoda zdravljenja izjemno uporabna tudi v lepotne namene. Tako je na primer postala zelo priljubljena za odpravljanje celulita.

Celulit lahko povzroča vrsta različnih faktorjev, posledica pa sta slaba prekrvavitev in limfatični tok, ki povzročita povečanje maščobnih celic, s tem pa videz pomarančne kože. Prav zato z akupunkturo skušamo pospešiti prekrvavitev ter spodbuditi limfatični tok, da bi odpravili celulit.

Kitajska medicina sicer pojav celulita pripisuje sledečim faktorjem:

• Nabiranje sluzi
• Povečana vlaga v telesu
• Pomanjkanje vranične energije


Kako akupunktura pomaga odpraviti celulit?

Kot smo lahko videli, akupunktura celulit odpravlja tako, da odpravi vzroke za njegov nastanek. Z akupunkturo spodbudimo izločanje toksinov iz telesa, izboljšamo presnovo, odpravimo stres, spodbudimo izločanje maščob in učvrstimo ter napnemo kožo.


ZDZ APARAT


ZDZ serija digitalnih terapevtski aparatov za uravnoteženo delovanje meridianov sodi k vodilnim mednarodno priljubljenim načinom nizkofrekvenčnega zdravljenja. Združuje prednosti :

• električne stimulacije zdravljenja,
• ultra-nizko frekvenčno stimulativno terapijo z 500V enosmernega toka,
• ionsko terapijo za urejen pretok elektronov po telesu ter
• posebno ultra-nizko frekvenco stimulativne terapije z napetostjo 3000V.


Naprava združuje znanja bioelektronske teorije homeostaze in tradicionalne kitajske medicine s terapijo akupunkture. S terapijami ZDZ naprave se zdravijo in pozdravijo številne kronične bolezni, pomaga pri rehabilitaciji zdravljenja po težkih boleznih in obolenjih ter ima blagodejen učinek na celotno telo.


Delovanje

Naprava deluje s pomočjo ultra-nizko frekvenčnim več kV visokonapetostnim enosmernim tokom. Prenos impulzov enosmernega toka preko telesnih meridianov, ki ležijo in ustrezajo točkam v in na telesu, oblikuje močno tokovno zanko. Ta pripomore k urejenem pretoku elektronov, ki spodbudi:

• funkcionalno okrevanje živčevja,
• svobodno kroženje meridianov – življenjske energije,
• izboljša in pospeši zdravljenje bolezni,
• okrepi imunski sistem,
• pospeši okrevanje po bolezni,
• pripomore k uspešnemu zdravljenju in zdravstveni negi.

Z ZDZ napravo se uspešno zdravijo težka bolezenska stanja, kot so: paraliza telesa, paraliza obraza, bolezni srca in ožilja, konične bolezni želodca in prebavil, bronhitis pri otrocih, astma pri otrocih, težavni problemi in obolenja kože ter mnoge druge zdravstvene težave v sodobnem hitrem tempu življenja.


MASAŽE


Masaža je zagotovo ena izmed najstarejših in najnaravnejših načinov sprostitve in ohranjanja zdravja. V zdravstvu se uporablja kot dopolnilna terapija osnovnim terapijam, predvsem pri zdravljenju bolečine in pretočnih motenj, v preventivi pa za ohranjanje zdravja, za zmanjševanje stresa in odpravljanje ali omilitev bolečin zaradi dolgega sedenja ali drugega prisiljenega položaja telesa.


Učinki masaže so fizične in psihološke narave:

• izboljša  prekrvavitev, saj povečuje dovod kisika po celem telesu
• zmanjšuje mišično in psihično napetost
• izboljša prehranitev hrustanca, ligamentov, sklepne ovojnice
• poveča gibljivost sklepov
• poveča izločanje seča in presnovnih produktov
• vpliva na dihala saj poveča gibljivost prsnega koša
• izboljša duševno počutje in dvigne samozaupanje
• odpravlja utrujenost in nas napolni z energijo


Priporočamo, da pred masažo zaužijete vsaj 2 dcl tekočine in da vsaj 2 uri pred masažo ne uživate obilnejših obrokov hrane. Vsem z zdravstvenimi težavami svetujemo, da se pred masažo posvetujete s svojim osebnim zdravnikom ali fizioterapevtom.


TAI CHI


Tai chi chuan ali skrajšano Tai či je starodavna kitajska veščina jačanja življenske energije, pot modrosti in dolgovečnosti, enostavna pot usklajevanja uma/telesa in hkrati zelo učinkovita borilna veščina. Večina nepoznavalcev dobi pri opazovanju nekoga, ki izvaja Tai či vtis, da gre samo za nekakšno veščino gibanja, ki spominja na balet, vendar je tako videti samo na zunaj. Pomemben del, ki je očem neviden se dogaja znotraj in je povezan z osredotočanjem pozornosti in vodenjem energije. Tai či je v resnici manj fizična veščina in bolj stanje nekakšne celovite telesne budnosti in pozornosti, um in telo sta v stanju sproščene pozornosti in se odzivata spontano.

Stres, ki je naš sovražnik številka ena za zdravje na kitajskem enačijo z neravnotežjem, zavedajo se, da naraščajoča in stalna napetost vodi v bolezen. Za odpravo stresa, doseganje sprostitve in ravnotežja uma / telesa uporabljajo v novejšem času tudi Tai chi chuan, ki je eden izmed zakladov kitajske zgodovine in se je kot učinkovita oblike sprostilne in zdravilne vadbe razširil po vsem svetu.